2021-09-01から1ヶ月間の記事一覧

2021年09月30日(木)のライフログ

項目 内容 朝食 昼食 夕食 体重 59.6kg 最高血圧 133 最低血圧 94 脈拍 72 体温 36.8℃ 睡眠時間 TEMP 歩数 TEMP歩 出勤 TEMP 退勤 TEMP

2021年09月29日(水)のライフログ

項目 内容 朝食 昼食 夕食 TEMP 体重 60.6kg 最高血圧 111 最低血圧 77 脈拍 53 体温 36.7℃ 睡眠時間 TEMP 歩数 TEMP歩 出勤 TEMP 退勤 TEMP

2021年09月28日(火)のライフログ

項目 内容 朝食 昼食 TEMP 夕食 TEMP 体重 60.2kg 最高血圧 123 最低血圧 90 脈拍 66 体温 36.4℃ 睡眠時間 TEMP 歩数 TEMP歩 出勤 TEMP 退勤 TEMP

2021年09月27日(月)のライフログ

項目 内容 朝食 昼食 夕食 体重 60.0kg 最高血圧 130 最低血圧 100 脈拍 64 体温 37.0℃ 睡眠時間 TEMP 歩数 TEMP歩 出勤 TEMP 退勤 TEMP

2021年09月26日(日)のライフログ

項目 内容 朝食 昼食 夕食 体重 60.2kg 最高血圧 120 最低血圧 88 脈拍 71 体温 36.5℃ 睡眠時間 TEMP 歩数 TEMP歩 出勤 TEMP 退勤 TEMP

2021年09月25日(土)のライフログ

項目 内容 朝食 昼食 TEMP 夕食 TEMP 体重 61.0kg 最高血圧 120 最低血圧 83 脈拍 69 体温 36.5℃ 睡眠時間 TEMP 歩数 TEMP歩 出勤 TEMP 退勤 TEMP

2021年09月24日(金)のライフログ

項目 内容 朝食 昼食 夕食 体重 60.0kg 最高血圧 TEMP 最低血圧 TEMP 脈拍 TEMP 体温 TEMP℃ 睡眠時間 TEMP 歩数 TEMP歩 出勤 TEMP 退勤 TEMP

2021年09月23日(木)のライフログ

項目 内容 朝食 昼食 夕食 TEMP 体重 59.8kg 最高血圧 111 最低血圧 79 脈拍 63 体温 36.3℃ 睡眠時間 TEMP 歩数 TEMP歩 出勤 TEMP 退勤 TEMP

2021年09月22日(水)のライフログ

項目 内容 朝食 昼食 夕食 TEMP 体重 58.8kg 最高血圧 126 最低血圧 94 脈拍 72 体温 36.6℃ 睡眠時間 TEMP 歩数 TEMP歩 出勤 TEMP 退勤 TEMP

2021年09月21日(火)のライフログ

項目 内容 朝食 昼食 夕食 体重 58.4kg 最高血圧 120 最低血圧 78 脈拍 71 体温 36.5℃ 睡眠時間 TEMP 歩数 TEMP歩 出勤 TEMP 退勤 TEMP

2021年09月20日(月)のライフログ

項目 内容 朝食 昼食 夕食 体重 58.4kg 最高血圧 132 最低血圧 86 脈拍 71 体温 36.2℃ 睡眠時間 TEMP 歩数 TEMP歩 出勤 TEMP 退勤 TEMP

2021年09月19日(日)のライフログ

項目 内容 朝食 昼食 夕食 体重 59.2kg 最高血圧 108 最低血圧 72 脈拍 67 体温 36.4℃ 睡眠時間 TEMP 歩数 TEMP歩 出勤 TEMP 退勤 TEMP

2021年09月18日(土)のライフログ

項目 内容 朝食 昼食 夕食 体重 TEMPkg 最高血圧 TEMP 最低血圧 TEMP 脈拍 TEMP 体温 TEMP℃ 睡眠時間 TEMP 歩数 TEMP歩 出勤 TEMP 退勤 TEMP

2021年09月17日(金)のライフログ

項目 内容 朝食 昼食 夕食 体重 59.2kg 最高血圧 123 最低血圧 78 脈拍 53 体温 36.4℃ 睡眠時間 TEMP 歩数 TEMP歩 出勤 TEMP 退勤 TEMP

2021年09月16日(木)のライフログ

項目 内容 朝食 昼食 夕食 体重 TEMPkg 最高血圧 113 最低血圧 79 脈拍 58 体温 36.4℃ 睡眠時間 TEMP 歩数 TEMP歩 出勤 TEMP 退勤 TEMP

2021年09月15日(水)のライフログ

項目 内容 朝食 昼食 夕食 体重 59.6kg 最高血圧 109 最低血圧 69 脈拍 58 体温 36.4℃ 睡眠時間 TEMP 歩数 TEMP歩 出勤 TEMP 退勤 TEMP

2021年09月14日(火)のライフログ

項目 内容 朝食 昼食 夕食 体重 58.8kg 最高血圧 112 最低血圧 74 脈拍 57 体温 36.5℃ 睡眠時間 TEMP 歩数 TEMP歩 出勤 TEMP 退勤 TEMP

2021年09月13日(月)のライフログ

項目 内容 朝食 昼食 夕食 体重 59.8kg 最高血圧 113 最低血圧 75 脈拍 56 体温 36.4℃ 睡眠時間 TEMP 歩数 TEMP歩 出勤 TEMP 退勤 TEMP

2021年09月12日(日)のライフログ

項目 内容 朝食 昼食 夕食 TEMP 体重 60.0kg 最高血圧 112 最低血圧 73 脈拍 54 体温 36.4℃ 睡眠時間 TEMP 歩数 TEMP歩 出勤 TEMP 退勤 TEMP

2021年09月11日(土)のライフログ

項目 内容 朝食 昼食 TEMP 夕食 TEMP 体重 59.6kg 最高血圧 111 最低血圧 80 脈拍 61 体温 36.3℃ 睡眠時間 TEMP 歩数 TEMP歩 出勤 TEMP 退勤 TEMP

2021年09月10日(金)のライフログ

項目 内容 朝食 昼食 夕食 体重 60.0kg 最高血圧 119 最低血圧 78 脈拍 52 体温 36.3℃ 睡眠時間 TEMP 歩数 TEMP歩 出勤 TEMP 退勤 TEMP

2021年09月09日(木)のライフログ

項目 内容 朝食 昼食 夕食 体重 58.8kg 最高血圧 116 最低血圧 81 脈拍 65 体温 36.3℃ 睡眠時間 TEMP 歩数 TEMP歩 出勤 TEMP 退勤 TEMP

2021年09月08日(水)のライフログ

項目 内容 朝食 食べてない 昼食 夕食 体重 TEMPkg 最高血圧 TEMP 最低血圧 TEMP 脈拍 TEMP 体温 TEMP℃ 睡眠時間 TEMP 歩数 TEMP歩 出勤 TEMP 退勤 TEMP

2021年09月07日(火)のライフログ

項目 内容 朝食 昼食 夕食 TEMP 体重 TEMPkg 最高血圧 TEMP 最低血圧 TEMP 脈拍 TEMP 体温 TEMP℃ 睡眠時間 TEMP 歩数 TEMP歩 出勤 TEMP 退勤 TEMP

2021年09月06日(月)のライフログ

項目 内容 朝食 昼食 夕食 TEMP 体重 60.4kg 最高血圧 115 最低血圧 77 脈拍 56 体温 36.4℃ 睡眠時間 TEMP 歩数 TEMP歩 出勤 TEMP 退勤 TEMP

2021年09月05日(日)のライフログ

項目 内容 朝食 昼食 夕食 TEMP 体重 60.0kg 最高血圧 125 最低血圧 92 脈拍 49 体温 36.3℃ 睡眠時間 TEMP 歩数 TEMP歩 出勤 TEMP 退勤 TEMP

2021年09月04日(土)のライフログ

項目 内容 朝食 昼食 夕食 体重 60.0kg 最高血圧 118 最低血圧 79 脈拍 58 体温 35.7℃ 睡眠時間 TEMP 歩数 TEMP歩 出勤 TEMP 退勤 TEMP

2021年09月03日(金)のライフログ

項目 内容 朝食 昼食 夕食 TEMP 体重 59.6kg 最高血圧 114 最低血圧 81 脈拍 45 体温 36.4℃ 睡眠時間 TEMP 歩数 TEMP歩 出勤 TEMP 退勤 TEMP

2021年09月02日(木)のライフログ

項目 内容 朝食 昼食 夕食 TEMP 体重 60.0kg 最高血圧 127 最低血圧 88 脈拍 49 体温 36.2℃ 睡眠時間 TEMP 歩数 TEMP歩 出勤 TEMP 退勤 TEMP

2021年09月01日(水)のライフログ

項目 内容 朝食 昼食 夕食 体重 60.4kg 最高血圧 116 最低血圧 75 脈拍 57 体温 36.6℃ 睡眠時間 2:19 歩数 7996歩 出勤 8:45 退勤 18:30